Fruitshake

Met Mister Kitchen's Pindakaas Super Crunchy

10 min
(5 min voorbereiding)

1-2 personen

Ontbijt/bijgerecht

Fruitshake

10 min
(5 min voorbereiding)

1-2 personen

Ontbijt/bijgerecht

Een gezonde shake na het sporten, voor je intensieve stapavond of gewoon omdat je het hartstikke lekker vindt: een shake kan altijd. Daarom dit recept voor een gezonde fruitshake, met banaan, citroen, frambozen en onze Pindakaas Super Crunchy. Zo maak je je shake unieker dan je ‘m kent.

Wij vinden hem met pindakaas lekkerder dan de ‘standaard’-versie, maar dat bepaal jij natuurlijk helemaal zelf. Laat je ons weten wat je van deze zelfgemaakte shake vond? Schud maar een leuk berichtje uit je mouw!

BEREIDINGSWIJZE

  1. Verkruimel 50 g frambozen en houd deze achter. Maal de rest van de frambozen samen met de bananen, het citroensap, de melk, kwark en pindakaas fijn in een blender.
  2. Voeg naar wens meer of minder melk toe, afhankelijk van de gewenste dikte van de shake.
  3. Garneer de shake met de verkruimelde frambozen.

Variatietip: vervang de frambozen door bosbessen, aardbeien, mango of jouw favoriete fruit!

Delen

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email

INGREDIËNTEN

125 gram bevroren frambozen

2 rijpe bananen

½ citroen, geperst

125 ml melk

5 eetlepels kwark

2 eetlepels Mister Kitchen’s Pindakaas Super Crunchy

Verdere benodigdheden

Een blender

OOK LEKKER

Pindakaas reep met pretzels

met Mister Kitchen’s American Style Peanut Butter Crunchy

Peanut Butter & Jelly French toast

met Mister Kitchen’s American Style Peanut Butter Crunchy

Appel tarte tatin met pindakaas

met Mister Kitchen’s American Style Peanut Butter Super Creamy

Vegan Tempeh BLT-Sandwich

met Mister Kitchen’s Vegan Saus Whisky Cocktail