25 min
(10 min voorbereiding)
4 personen
Klein in formaat, groots in smaak
Pizza, but different, but pizza. Een vegetarische pizza, zonder dat het écht een pizza is. Het klinkt raar, maar dit recept voor mini-pizza’s met broccoli, ei en pitabroodjes is precies dat.
Neem onze pizzasaus Cheesy Pesto, combineer dit met een knapperig pitabroodje, wat groente en een eitje en je hebt een gerecht waarmee je jouw ‘gewone’ lunch omtovert tot een culinair hoogstandje – zonder alle tijd en moeite van een culinair hoogstandje.
Jouw pizza, jouw draai
Wil je er nog een eigen draai aan geven? Kleine moeite. Bestrooi de pizza met plantaardige mozzarella of vega-spekjes. Je kunt hem ook speciaal maken door grof geplukte stukjes oesterzwammen mee te roosteren.
Ingrediënten
- ½ broccoli
- Olijfolie
- 4 pitabroodjes(afbak)
- 4 el Mister Kitchen’s Pizzasaus Cheesy Pesto
- 4 kleine eieren
- ½ tl gerookt paprikapoeder
Overige benodigdheden
- Een bakplaat
- Bakpapier
Bereiden
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 220 °C.
- Snijd de broccoli in kleine roosjes.
- Breng een pan met gezouten water aan de kook en zet een bak met koud water klaar.
- Blancheer de broccoliroosjes 2 minuten en doe ze dan kort in het koude water om af te koelen.
- Giet de roosjes af en laat even drogen.
- Schenk wat olijfolie over de geblancheerde roosjes.
- Snijd voorzichtig de bovenkant uit de pitabroodjes. Zorg ervoor dat er een randje van ongeveer 1 cm overblijft aan de zijkanten, zo kan het ei er straks niet uit lopen.
- Smeer 1 eetlepel Cheesy Pesto-saus in elke pita.
- Leg de pita’s op een bakplaat met bakpapier. Breek een ei in elke pita. Verdeel de broccoliroosjes over de broodjes.
- Breng de pita’s op smaak met gerookt paprikapoeder, grof gemalen zwarte peper en zout.
- Bak 10 minuten in de oven tot de broodjes lichtbruin zijn en het ei gestold is. De dooier mag een beetje zacht blijven.
Tip: Bestrooi de uitgesneden bovenkanten van de pitabroodjes met geraspte oude kaas en rooster ze vervolgens onder de grill. Of gewoon in de oven natuurlijk!
Voedingswaarden
Per eenpersoonsportie
- Energie
- Koolhydraten
- Waarvan suikers
- Natrium
- Eiwit
- Vet
- Waarvan verzadigd
- Voedingsvezels
Delen
Ingrediënten
- ½ broccoli
- Olijfolie
- 4 pitabroodjes(afbak)
- 4 el Mister Kitchen’s Pizzasaus Cheesy Pesto
- 4 kleine eieren
- ½ tl gerookt paprikapoeder
Overige benodigdheden
- Een bakplaat
- Bakpapier
Voedingswaarden
Per eenpersoonsportie
- Energie
- Koolhydraten
- Waarvan suikers
- Natrium
- Eiwit
- Vet
- Waarvan verzadigd
- Voedingsvezels
Ook lekker
Mini-pizza van broccoli, ei en pita
- Bereidingstijd: 25 min (10 min voorbereiding)
- Geschikt voor: 4 personen
- Soort gerecht: Lunch, voorgerecht
Ingrediënten
- ½ broccoli
- Olijfolie
- 4 pitabroodjes(afbak)
- 4 el Mister Kitchen’s Pizzasaus Cheesy Pesto
- 4 kleine eieren
- ½ tl gerookt paprikapoeder
Overige benodigdheden
- Een bakplaat
- Bakpapier
Voedingswaarden
Per eenpersoonsportie
- Energie
- Koolhydraten
- Waarvan suikers
- Natrium
- Eiwit
- Vet
- Waarvan verzadigd
- Voedingsvezels
Bereiden
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 220 °C.
- Snijd de broccoli in kleine roosjes.
- Breng een pan met gezouten water aan de kook en zet een bak met koud water klaar.
- Blancheer de broccoliroosjes 2 minuten en doe ze dan kort in het koude water om af te koelen.
- Giet de roosjes af en laat even drogen.
- Schenk wat olijfolie over de geblancheerde roosjes.
- Snijd voorzichtig de bovenkant uit de pitabroodjes. Zorg ervoor dat er een randje van ongeveer 1 cm overblijft aan de zijkanten, zo kan het ei er straks niet uit lopen.
- Smeer 1 eetlepel Cheesy Pesto-saus in elke pita.
- Leg de pita’s op een bakplaat met bakpapier. Breek een ei in elke pita. Verdeel de broccoliroosjes over de broodjes.
- Breng de pita’s op smaak met gerookt paprikapoeder, grof gemalen zwarte peper en zout.
- Bak 10 minuten in de oven tot de broodjes lichtbruin zijn en het ei gestold is. De dooier mag een beetje zacht blijven.
Tip: Bestrooi de uitgesneden bovenkanten van de pitabroodjes met geraspte oude kaas en rooster ze vervolgens onder de grill. Of gewoon in de oven natuurlijk!