Frulattes (Milkshake light)

Met aardbeien, blauwe bessen, kersen en duindoorn

10 min
(5 min voorbereiding)

1-2 personen

Dessert

Frulattes (Milkshake light)

10 min
(5 min voorbereiding)

1-2 personen

Dessert

Fru-watte? Frulatte! Deze ‘milkshake light’ is een verrassing om in te vriezen, nee, lijsten. Leuk aan dit frisse recept in mooi glas is dat-ie met eigenlijk al het fruit dat er maar bestaat te maken is. Aardbeien, blauwe bessen, duindoorn of banaan; het kan allemaal! Tip van de Misters: maak lekker veel en vries dat allemaal samen in, wedden dat je na de eerste voor een tweede gaat?

BEREIDINGSWIJZE

BEREIDINGSWIJZE

  1. Zorg dat het fruit bevroren is, dan is het drankje lekker koud. Je kunt ook van tevoren de melk of yoghurt bevriezen, zoals bij de duindoornsiroop is gedaan – dat werkt ook goed.
  2. Doe telkens per frulatte alles apart in de blender en mix tot een schuimig egaal geheel. Als je vers fruit gebruikt, vries dit dan eerst in 4-6 uur in. Dat gaat makkelijk en snel als je het fruit, los van elkaar op een dienblaadje in de diepvries legt.

Tip: frulattes kun je ook van elke andere fruitsoort maken.

Delen

Facebook
Twitter
Pinterest
Email

INGREDIËNTEN

INGREDIËNTEN

FRULATTE VAN AARDBEIEN

200 g aardbeien, bevroren

Rasp en sap van 1⁄2 (bio)limoen

100 ml schapenyoghurt

100 ml koemelk

1,5 el honing

FRULATTE VAN BLAUWE BESSEN

200 g blauwe bessen, bevroren

rasp en sap van 1⁄2 (bio)limoen

100 ml schapenyoghurt

100 ml koemelk

FRULATTE VAN KERSEN

200 g kersen, ontpit, bevroren

200 ml karnemelk

Rasp van 1⁄2 (bio)citroen

FRULATTE VAN DUINDOORN

2,5 el duindoornsiroop

2 el citroensap

100 ml schapenyoghurt in een plat bakje of ijsblokjesvorm

Bevroren 100 ml melk van de koe

OOK LEKKER

Pindakaas reep met pretzels

met Mister Kitchen’s American Style Peanut Butter Crunchy

Peanut Butter & Jelly French toast

met Mister Kitchen’s American Style Peanut Butter Crunchy

Appel tarte tatin met pindakaas

met Mister Kitchen’s American Style Peanut Butter Super Creamy

Vegan Tempeh BLT-Sandwich

met Mister Kitchen’s Vegan Saus Whisky Cocktail