- 45 min
Een goed ontbijt is belangrijk, zeker op maandagochtend. Het laatste nieuws even doorscrollen, goede kop koffie erbij en je voorbereiden op de dag die komt. Haastig een broodje in je mond proppen is ook niet ideaal, dus trek even 15 minuten uit en maak deze gezonde breakfast bowl. (Die 15 minuten is inclusief tijd om ‘m op te eten!)
Met een combinatie van havermout, kwark, pindakaas en fruit kan het eigenlijk niet meer fout gaan met je dagstart. Gooi alles bij elkaar, roer even flink en je begint je dag gegarandeerd met een strike! Laat je ons weten of je dag hierdoor beter is begonnen?
Fruit zoals banaan, kiwi, aardbeien, blauwe bessen, bramen, sinaasappel of mango
Zest van citroen, limoen of sinaasappel
Noten zoals amandelen of hazelnoten
Overige toppings zoals geroosterde pompoenpitten, kokosflakes, kaneel of chocoladerasp
Choose your language:
Mister Kitchen © 2023